L’escitalopram est la molécule contenue dans le médicament Seroplex. Il peut être prescrit par un médecin pour la prise en charge de plusieurs troubles : anxiété, dépression, phobie sociale, trouble obsessionnel compulsif, trouble panique.
Mécanisme d’action
L’escitalopram est un inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine. La sérotonine est un neurotransmetteur du cerveau, c’est-à-dire une substance permettant d’assurer la transmission des informations dans le cerveau. La sérotonine joue un rôle important dans le contrôle de l’humeur.
Ainsi, en empêchant la recapture de la sérotonine par le neurone, cette substance permet d’augmenter la quantité de sérotonine présente dans le cerveau. Cela permet alors d’améliorer l’humeur du patient.
Les effets indésirables de l’escitalopram
Comme tout médicament, l’escitalopram peut être à l’origine de certains effets indésirables. Ils apparaissent essentiellement au début du traitement. Ils s’estompent généralement par la suite.
Les effets secondaires les plus courants sont une perte ou, au contraire, une augmentation d’appétit, une prise de poids, une baisse de libido, des maux de tête, une somnolence, des diarrhées ou une constipation, des vomissements ou de la fatigue.
Des contre-indications existent pour ce médicament. En effet, l’escitalopram peut être à l’origine de troubles cardiaques . Il est donc important de ne pas l’associer à d’autres médicaments avec ce même effet indésirable, et il ne doit pas être consommé par des personnes ayant des problèmes d’artyhmie cardiaque.
De plus, comme nous l’avons vu, l’escitalopram permet d’augmenter les concentrations de sérotonine dans le cerveau. Il ne faut pas l’associer aux médicaments qui ont ce même mécanisme d’action.
Prise de poids
Nous avons vu qu’un des effets indésirables possible de ce médicament est la prise de poids. Le mécanisme de cette prise de poids est à l’heure actuelle mal connu.
Différentes raisons pourraient être à l’origine de ce gain de poids. Dans un premier temps, le médicament peut augmenter directement l’appétit, suite à l’augmentation des concentrations de sérotonine.
Dans un deuxième temps, une personne peut commencer à manger plus à mesure que sa dépression ou son anxiété diminue (ces maladies peuvent jouer sur l’appétit d’une personne).
Conseils pour éviter une prise de poids
Une alimentation équilibrée et diversifiée est importante pour éviter cet effet indésirable. Il faut notamment éviter les boissons sucrées et les aliments trop salés. Il faut aussi augmenter la part des légumes dans votre assiette ! Les recommandations nutritionnelles préconisent un ration 50% sucres lents 50% légumes dans nos assiettes. Alors diminuez la part de pâte ou de riz pour les remplacer par plus de légumes. Soyez aussi vigilant à la façon dont vous faites cuire vos légumes. Une cuisson vapeur sera par exemple bien plus bénéfique qu’une cuisson à la poêle par exemple.
De plus, la pratique d’une activité physique régulière, comme par exemple 45 minutes de marche par jour, permet de limiter le gain de poids. Plusieurs études ont également montré que cela participe à l’amélioration des symptômes de la dépression et d’anxiété.
Pour finir, il est important de parler à son médecin de tout effet indésirable : il pourra éventuellement adapter ou changer le traitement. Vous pouvez aussi aller voir la page du Vidal sur ce médicament pour avoir plus d’informations.